AK Vertikala

Splo�na debata :: BOLE�INA

14 Maj 2012 13:29 (GMT 2)

Avtor: boris111
Naslov sporo�ila: BOLE�INA
Objavljeno: 14 Maj 2012 13:29 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Pri plezanju zadnje �ase �utim rahlo bole�ino v kolenu...
Kaj si mislite o smrekovem mazilu pri takih te�avah? ali kaj pomaga?

www.smrekovo-mazilo.com

Splo�na debata :: Re: plezanje in otroci

25 Apr 2012 16:29 (GMT 2)

Avtor: zmitja
Objavljeno: 25 Apr 2012 16:29 (GMT 2)
Odgovorov: 2

Mare je napisal/a:

Seveda govorimo o plezanju v plezalnih vrtcih.

(aha, sedaj vem zakaj se jim re�e plezalni vrtec )

evo, mi smo �e taki.
za praznike gremo sicer na Gardo, potem pa se lahko kej zmenimo.

lp,
Mitja
____________________________________________________________________________
http://www.vertikala.com

Splo�na debata :: Re: plezanje in otroci

25 Apr 2012 14:37 (GMT 2)

Avtor: Mare
Objavljeno: 25 Apr 2012 14:37 (GMT 2)
Odgovorov: 2

Seveda govorimo o plezanju v plezalnih vrtcih.

(aha, sedaj vem zakaj se jim re�e plezalni vrtec )

Splo�na debata :: plezanje in otroci

25 Apr 2012 14:34 (GMT 2)

Avtor: Mare
Naslov sporo�ila: plezanje in otroci
Objavljeno: 25 Apr 2012 14:34 (GMT 2)
Odgovorov: 2

I��em ljudi ki imajo podobno situacijo kot jaz, imate majhne otroke in bi radi plezali.
Lahko se dogovorimo za skupno plezanje; nekdo pazi na otroke ostali plezajo, nato zamenjamo.

Marko

Smu�anje :: Vorderer Geiselkopf

01 Apr 2012 23:05 (GMT 2)

Avtor: Tonchek
Naslov sporo�ila: Vorderer Geiselkopf
Objavljeno: 01 Apr 2012 23:05 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Skupna tura na Oberlercherspitze je zaradi "objektivnih okoli��in" (beri "zaprte rampe" v dolini Maltatal) odpadla. Sedaj vemo, zato bom to novico dobronamerno posredoval njihovemu turisti�nemu uradu-oni tega na�alost ne vejo..!?). Sledila je �udovita (backup) tura na Geiselkopf, hrib v okolici Malnitza, ki diha s plju�i (skoraj) tritiso�aka. Okolje, ki ga nismo poznali, nam je "odkrila" Petra. S smu�mi �tartamo prakti�no "iz avta". Tako se Petra, Grega, Marko in moja malenkost po�enemo proti njegovemu vrhu. Neobetaven za�etek dneva v jutranjih meglicah in groze�emu vetru nas popoldne nagradi. Na vrhu sre�amo tri prijazne in simpati�ne sonarodnjake. Jodlerji so si ta dan izbrali druge cilje. Smu�arija iz vrha ponudi ve� variant. Sonarodnjaki nam odkrijejo eno, mi pa jo mahnemo v drugo varianto, �e prej izbrani strmi �leb, vzhodno od vrha in samo delno v smeri pristopa. Negotova izstopna flanka v �lebu je sprva izgledala plazovito, vendar nas zdr�i in hkrati nagradi s prelepim spustom. Vsekakor vrh in okolje, ki ga lepo priporo�am vsem turerskim navdu�encem.
____________________________________________________________________________
Don't Worry, Be Happy

Kam gremo? :: Oberlercherspitze

30 Mar 2012 14:19 (GMT 2)

Avtor: Tonchek
Naslov sporo�ila: Oberlercherspitze
Objavljeno: 30 Mar 2012 14:19 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Dvodnevna skupna tura na Ankogel in Hochalmspitze odpade. Backup cij je enodnevna skupna tura. Zato gremo vertikalski smu�arski turerji v Avstrijo, dolina Maltatal, K�lnbreinsperre ter kon�ni cilj vrh Oberlercherspitze 3107 m (http://vimeo.com/23633304). Zbor jutri, v soboto ob 3h zjutraj, na tacenskem parkiri��u pod �.G. Tam se porazdelimo po avtomobilih, glede na �tevilo udele�encev.
____________________________________________________________________________
Don't Worry, Be Happy

Kam gremo? :: I��em soplezalca za Paklenico (7.4. - 9.4.2012)

30 Mar 2012 08:45 (GMT 2)

Avtor: tomaz
Naslov sporo�ila: I��em soplezalca za Paklenico (7.4. - 9.4.2012)
Objavljeno: 30 Mar 2012 08:45 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Za veliko no� bom �el v Paklenico in nimam soplezalca. Do sedaj sem najve� preplezal 6a, vendar nisem plezal �e kar nekaj �asa, tako da ve� kot 5b z moje strani ni za pri�akovati.

Peljem lahko jaz.

Lahko mi pi�e� na tomaz@gorec.si ali pokli�e� na 040 555 666.

Smu�anje :: Hocharn in Sonnblick

29 Mar 2012 14:31 (GMT 2)

Avtor: Jure 2
Naslov sporo�ila: Hocharn in Sonnblick
Objavljeno: 29 Mar 2012 14:31 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Iz "Heiligenblut" (40 min pe� in kmal bo �e ve�) na Hocharn in na drugo stran dol (vse zvo�eno, kakovost smuke zadovoljiva). Naslednji dan na Sonnblick in �e spust na Zimmsee. Smuka odli�na.
____________________________________________________________________________
Po�asi se zelo zelo dale� pride.

http://www.vertikala.com

Nasveti :: �raufanje oprimkov na steno

27 Mar 2012 21:31 (GMT 2)

Avtor: shpelca
Naslov sporo�ila: �raufanje oprimkov na steno
Objavljeno: 27 Mar 2012 21:31 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Hej...

A ima kdo izku�nje s �raufanjem oprimkov na steno oz. zunanjo �karpo? A mislite, da bi blo dovolj, da uporabimo kak�ne mo�nej�e vlo�ke za �raufe al bi blo bolj�, �e bi �e s kak�nim lepilom kombiniral?

No...upam, da se kdo najde z kak�nim nasvetom.
____________________________________________________________________________
Have Fun Everyone!

Kam gremo? :: Ankogel in Hochalmspitze

23 Mar 2012 14:23 (GMT 2)

Avtor: Tonchek
Naslov sporo�ila: Ankogel in Hochalmspitze
Objavljeno: 23 Mar 2012 14:23 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Konec tega tedna, v vikendu 31.3.-01.04.12 bomo imeli skupno turo. Cilja sta dva in sicer Ankogel in Hochalmspitze, pristop iz Maltatala. Spanje v zimski sobi ko�e Osnabr�cker H�tte. Prijave sprejemam po mejlu amt.sfiligoj@siol.net, oz. direktno na ferajnu ta �etrtek 29.3. Tura bo smu�arsko pohodna (turne smu�i in/ali krplje).
____________________________________________________________________________
Don't Worry, Be Happy

Kam gremo? :: Po�eni dan, s frendi in jebicami

19 Mar 2012 13:47 (GMT 2)

Avtor: podsteno
Naslov sporo�ila: Po�eni dan, s frendi in jebicami
Objavljeno: 19 Mar 2012 13:47 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Kako plezati po�i in kamine,
kako varno in u�inkovito name��ati metulje in zati�e.

31.marca 2012 v �rnem Kalu v podsteno.si organiziramo plezalni te�aj na to temo.

Program plezalnega dne
Zjutraj 31.3 ob 9h zbor v �rnem Kalu, razdelimo se v skupine in obdelamo naslednje postaje:

� Metulji; primerna mesta za name��anje, kako dobro namestiti metulja, ve�ne zmote in napake, prakti�ne vaje.
� Zati�i; primerna mesta za name��anje, kako dobro namestiti zati�, ve�ne zmote in napake, prakti�ne vaje.
� Prakti�na vaja; (plezanje z varovanjem od zgoraj, kasneje od spodaj za rezervo vpenjamo tudi svedrovce) sprotno name��anje metuljev in zati�ev ter analiza opravljenega name��anja.
� Prikaz tehnike gvozdenja: prstov, rok, pesti in drugih delov telesa.
� Vaje iz tehnike gvozdenja: prstov, rok, pesti in drugih delov telesa (varovanje od zgoraj, po potrebi se vsedemo in si od blizu pogledamo kako zagvozditi).
� Prakti�ni nasveti: plezanje v dolgih �portnoplezalnih smereh, plezanje v apnen�astih/granitnih hribih, sestava seta za dolge �portnoplezalne smeri/hribe, na�in sortiranja opreme na pas/na �ezramensko gurtno.

Za udele�bo ne potrebujete lastnih metuljev in zati�ev. Priporo�amo pa, da svoje, �e jih imate, prinesete s seboj in se tako poleg na�e opreme nau�ite uporabljati svojo.
Nasvete in trike bodo delili izku�eni mojstri, tak�ni, ki ljubimo kamine, cenimo dobro jebo in se prepustimo zaupanja vrednim prijateljem!

Cena enodnevnega te�aja je 45� na osebo. Izvedba bo v razmerju 5 : 1 = varovanci : in�truktorji, te�aj bo izpeljan ob vsaj 8 udele�encih. Prijave do zapolnitve mest. Dodatne informacije na http://www.podsteno.si/plezanje/plezanje_poci
____________________________________________________________________________
www.podsteno.si

Alpinisti�ni vzponi :: Re: Ferenc kao mentor 2012

17 Mar 2012 20:14 (GMT 2)

Avtor: ferenc
Naslov sporo�ila: Za�etek skalne sezone
Objavljeno: 17 Mar 2012 20:14 (GMT 2)
Odgovorov: 2

na KS. Z Juretom sva bolj zgodaj odrinila iz LJ, da bi lahko ve� splezala. V drugi polovici prve smeri (Planjava, X) se je veter okoraj�il in stopnjeval tempo s tako ihto, da sva na abzajlu sklenila - dost je!
Sicer ni bilo mrzlo, tudi nohtalo se ni �isto ni�, ampak veter naju je kar prestavljal na �tantih. Vrv pa pri abzajlu nekako ni hotela slediti smeri gravitacije ...
Bo pa drugi� ve� za napisat
LP, Matja�
____________________________________________________________________________
http://www.vertikala.com

Kam gremo? :: Iscem soplezalce za obcasno plezanje med tednom

15 Mar 2012 11:13 (GMT 2)

Avtor: polenta22
Naslov sporo�ila: Iscem soplezalce za obcasno plezanje med tednom
Objavljeno: 15 Mar 2012 11:13 (GMT 2)
Odgovorov: 0

pozdravljeni

nisem plezal ze vrsto let in rad bi spet zacel. zato iscem soplezalce za obcasna plezanja, najraje med tednom. sem iz ljubljane in lahko mi pisete na nburkan@gmail.com

pozdrav,
nadim

Mali oglasi :: Prodam �enske zimske gojzarje Scarpa Summit GTX �t.39,5

12 Mar 2012 19:05 (GMT 2)

Avtor: mateja
Naslov sporo�ila: Prodam �enske zimske gojzarje Scarpa Summit GTX �t.39,5
Objavljeno: 12 Mar 2012 19:05 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Scarpa �evlje imam letne gojzarje, zimske gojzarje in pristopne �evlje. Vsi so odli�ni in se moji nogi dobro podajo, saj so bolj ozki kot ne. Zimske gojzarje prodajam, ker sem �ele z no�njo ugotovila, da je velikost 39,5 za mojo nogo velikosti 38 premajhna v toliko, da mi po sezoni odpade noht na palcu . Kupila sem jih pred dobrimi 4 leti in jih nosila 2 sezoni in tu pa tam... Seveda niso ve� tako lepi in novi kot na sliki http://www.backcountry.com/scarpa-summit-gtx-mountaineering-boot-womens , vendar so skrbno vzdr�evani in lepo ohranjeni. Cena 100�.

Kam gremo? :: ANKOGEL turni smuk

12 Mar 2012 17:55 (GMT 2)

Avtor: pivoholik
Naslov sporo�ila: ANKOGEL turni smuk
Objavljeno: 12 Mar 2012 17:55 (GMT 2)
Odgovorov: 0

Ta �etrtek ( 15.03. ), se planira turno smu�anje s pobo�ij Ankogla.
Interesenti se javite, da se dogovorimo za prevoz.

Odhod okrog 6:30 iz Vodic in povratek pozno popoldne.